אימון אישי

180
  • אימון אישי למשך שעה המתבצע במקום אשר נקבע מראש וכולל אימון ריצה וחיזוק שרירי ליבה .

חבילת פרימיום

550/חודש
  • החבילה כוללת 3 אימונים אישיים במקום אשר יבחר בשיתוף עם הלקוח .
  • האימונים כוללים מגוון רחב של תרגילים לרבות עבודה על שרירי ליבה וריצה .
  • במסגרת האימון ינתנו טיפים לתזונה נכונה וכן המלצות לביצוע אימוני המשך.

אימונים אישיים , כתיבת תוכנית וליווי אל היעד .

600/חודש
  • המסלול כולל אימון בשבועיים , כתיבת תוכנית , מעקב אחר ביצועה וליווי אל היעד .

תוכנית אימונים

280/חודש
  • כתיבת תוכנית אימונים וליווי מרחוק , מענה מקצועי טלפוני לכל שאלה וסיוע בכל נושא בדרך אל היעד .

אימוני קבוצה למבוגרים

200/חודש
  • אימוני קבוצה למבוגרים - 2 אימונים בשבוע .
  • הכנה ספציפית ליעדים אשר נקבעים ביחד עם המאמנים .
  • אימוני קבוצה כוללים עבודה מגוונת בשלל תצורות - ריצה וחיזוקים.

אימוני קבוצה לנוער

200/חודש
  • אימוני נוער - פעם בשבוע .
  • האימונים כוללים הפעלות פונקציונאליות ובלתי שגרתיות לנוער ,
  • תיעול אנרגיות והפעלת כלל השרירים לרבות עבודה על שרירי ליבה .
אתר זה נבנה באמצעות